Meme chose que le sens normal mais à l'envers. Soyez toujours souple au niveau des poignets !!
Remarque: On repere le sens reverse du sens normal au moment du passage des bolas vers la tete: si elles vont vers l'arriere, c'est reverse, si elles vont vers l'avant on est en sens normal.
Remarque: On repere le sens reverse du sens normal au moment du passage des bolas vers la tete: si elles vont vers l'arriere, c'est reverse, si elles vont vers l'avant on est en sens normal.
