Pour l'executer faites un butterfly et lorsque vos bolas redescendent séraper vos poignets et faite partir vos mains en arriere pour rejoindre vos mains dans le dos.
Au début vous allez avoir du mal a entretenir le mouvement une fois dans le dos, mais ne vous inquieté pas, une fois de plus c'est de longues répétitions qui vous permetterons de réussir la figure.
Conseil: Si vos bolas tapent dans vos mollets n'hésiter pas a remonter vos avant bras et a vous penchez légérement en avant.